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	<title>°SMILE ! AND SAVE THE PLANET° &#187; SLOW LIFE</title>
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	<description>Le développement durable n&#039;est pas une maladie. Be happy, be green.</description>
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		<title>THE CHINA SYNDROME</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Sep 2011 18:21:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ISABELLE RIVOIRE-GRANGE</dc:creator>
				<category><![CDATA[CULTURE]]></category>
		<category><![CDATA[SLOW LIFE]]></category>

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		<description><![CDATA[Comme son nom ne l&#8217;indique pas, il s&#8217;agit d&#8217;un film américain, avec Jane Fonda et Michael Douglas, sur un sujet sensible : le nucléaire. Et ça date de&#8230; 1979. Il y a longtemps, donc. Le nucléaire a toujours fait peur, mais nous sommes de plus en plus nombreux, green ou non, à ne pas trop [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Comme son nom ne l&#8217;indique pas, il s&#8217;agit d&#8217;un film américain, avec Jane Fonda et Michael Douglas, sur un sujet sensible : le nucléaire. Et ça date de&#8230; 1979. Il y a longtemps, donc. Le nucléaire a toujours fait peur, mais nous sommes de plus en plus nombreux, green ou non, à ne pas trop aimer la présence de centrales près de chez nous. Presque 80%, en France ! C&#8217;est énorme, non ? La catastrophe de Fukushima, survenue il y a tout juste six mois, a sans doute altéré notre confiance. Consultez les sondages publiés <a href="http://www.lejdd.fr/sondage/les-francais-pour-une-sortie-progressive-du-nucleaire-191.html" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">ici</span></a>, <a href="http://www.lepost.fr/sondage/2011/06/05/2514864_77-des-francais-pour-un-arret-du-nucleaire-et-vous.html" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">ici</span></a>, et <a href="http://www.lefigaro.fr/conjoncture/2011/06/05/04016-20110605ARTFIG00084-les-francais-de-plus-en-plus-hostiles-au-nucleaire.php" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">là</span></a>, dans la presse indépendante, hein, pas sur des blogs militants que vous pourriez supposer non objectifs.</p>
<p>L&#8217;opinion publique peut sans doute changer les choses, ainsi que des décisions politiques. Personnellement, je crois beaucoup plus au pouvoir énorme que nous avons, en tant que consommateurs. Pour le nucléaire, on peut commencer par <a href="http://www.sortirdunucleaire.org/index.php?menu=sinformer&amp;sousmenu=revue&amp;page=article&amp;id=106&amp;num=28" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">quelques effort tout cons</span></a> pour réduire sa facture d&#8217;électricité, et passer à l&#8217;énergie durable. Voyez également avec nos amis d&#8217;<a href="http://www.enercoop.fr/" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">Enercoop</span></a>, qui proposent une énergie 100% renouvelable.</p>
<p>Sinon, je suis tout à fait d&#8217;accord avec <a href="http://blogs.lexpress.fr/cafe-mode/2011/09/11/le-meilleur-des-seventies/" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">Géraldine de Café Mode</span></a>, Douglas est carrément sexy dans ce film : la barbe, le costume, tout. Comme quoi, on peut être activiste et avoir du style.</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="600" height="420" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/6PJ-BzXAN1c?version=3&amp;hl=fr_FR" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="600" height="420" src="http://www.youtube.com/v/6PJ-BzXAN1c?version=3&amp;hl=fr_FR" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		<title>MADE IN FRANCE / CHAPTER ONE</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Jun 2011 18:41:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ISABELLE RIVOIRE-GRANGE</dc:creator>
				<category><![CDATA[FOOD & DRINK]]></category>
		<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[MADE IN FRANCE]]></category>
		<category><![CDATA[SLOW LIFE]]></category>
		<category><![CDATA[SPORT]]></category>
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		<description><![CDATA[Voici trois nouvelles adresses à Paris, pour se faire plaisir. Accessoirement, consommer local et écolo.
HERITAGE





Comme si on devait encore prouver sur ce blog que la bicyclette est le plus chic moyen de transport du monde, je mentionne une nouvelle marque de magnifiques vélos. Lors de l&#8217;inauguration chez Centre Commercial, je suis tombée instantanément amoureuse de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Voici trois nouvelles adresses à Paris, pour se faire plaisir. Accessoirement, consommer local et écolo.</p>
<p><strong>HERITAGE</strong></p>
<p><strong><a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/heritage-paris-velo-sur-mesure.jpg"><img class="alignleft size-large wp-image-6237" title="heritage-paris-velo-sur-mesure" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/heritage-paris-velo-sur-mesure-600x388.jpg" alt="heritage-paris-velo-sur-mesure" width="600" height="388" /></a><br />
</strong></p>
<p><a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/heritage_velo_sur_mesure_paris.jpg"><img class="alignleft size-large wp-image-6225" title="heritage_velo_sur_mesure_paris" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/heritage_velo_sur_mesure_paris-600x362.jpg" alt="heritage_velo_sur_mesure_paris" width="600" height="362" /></a></p>
<p><a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/Cadre-Heritage-Paris.jpg"><img class="alignleft size-large wp-image-6226" title="Cadre-Heritage-Paris" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/Cadre-Heritage-Paris-600x425.jpg" alt="Cadre-Heritage-Paris" width="600" height="425" /></a></p>
<p><a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/velo-Heritage-paris.jpg"><img class="alignleft size-large wp-image-6224" title="velo-Heritage-paris" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/velo-Heritage-paris-600x426.jpg" alt="velo-Heritage-paris" width="600" height="426" /></a></p>
<p>Comme si on devait encore prouver sur ce blog que la bicyclette est le plus chic moyen de transport du monde, je mentionne une nouvelle marque de magnifiques vélos. Lors de l&#8217;inauguration chez <a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/2010/12/mon-slow-shopping-au-centre-commercial/" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">Centre Commercial</span></a>, je suis tombée instantanément amoureuse de TOUS les modèles, présentés de façon inattendue, comme de l&#8217;art contemporain. Il s&#8217;agit de 100% Made in France, à la main, artisanalement, et absolument SUR MESURE. Avec un tel engin, on pédale sans perte d&#8217;énergie (celle qui vient des muscles, pas d&#8217;un moteur à explosion). Je ne sais plus avec qui nous parlions de la relation très spéciale qu&#8217;on a avec son vélo, mais j&#8217;imagine qu&#8217;avec un &laquo;&nbsp;Heritage&nbsp;&raquo; ça devient totalement passionnel&#8230;</p>
<p><a href="http://www.heritage-paris.com/" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">http://www.heritage-paris.com</span></a></p>
<p><span style="color: #ffffff;">-</span></p>
<p><strong>LA BELLE ÉCHOPPE</strong><br />
<a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/la-belle-echoppe.jpg"><img class="alignleft size-large wp-image-6216" title="la-belle-echoppe" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/la-belle-echoppe-600x399.jpg" alt="la-belle-echoppe" width="600" height="399" /></a> <a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/madeinfrance.jpg"><img class="alignleft size-large wp-image-6217" title="madeinfrance" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/madeinfrance-600x337.jpg" alt="madeinfrance" width="600" height="337" /></a></p>
<p>Créée par <a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/2010/05/little-french-trotters/" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">French Trotters</span></a> et le blog <a href="http://redingote.fr/" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">Redingote</span></a>, cette boutique en ligne ne vend que du &laquo;&nbsp;made in France&nbsp;&raquo;. Les vêtements, accessoires ou même des produits comme le papier d&#8217;Arménie -fabriqué à Montrouge, comme son nom ne l&#8217;indique pas- sont choisis pour leur qualité et leur style, que l&#8217;on appréciera et chérira d&#8217;autant plus qu&#8217;ils ont été manufacturés avec amour, et qu&#8217;ils n&#8217;ont pas parcouru 20 000 km pour arriver jusqu&#8217;à nous.</p>
<p>Quand au blog de la Belle Échoppe, il raconte le savoir-faire, la particularité des matériaux et des techniques utilisés, qui font la fameuse &laquo;&nbsp;french touch&nbsp;&raquo;.</p>
<p><a href="http://labelleechoppe.fr" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">http://labelleechoppe.fr</span></a></p>
<p><span style="color: #ffffff;">-</span></p>
<p><strong>L&#8217;EPICERIE GÉNÉRALE</strong></p>
<p><a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/epicerie-generale-paris.jpg"><img class="alignleft size-large wp-image-6218" title="epicerie-generale-paris" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/epicerie-generale-paris-600x440.jpg" alt="epicerie-generale-paris" width="600" height="440" /></a></p>
<p><a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/epicerie-generale-bio-fromage.jpg"><img class="alignleft size-large wp-image-6219" title="epicerie-generale-bio-fromage" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/epicerie-generale-bio-fromage-600x396.jpg" alt="epicerie-generale-bio-fromage" width="600" height="396" /></a></p>
<p><a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/epicerie-generale-bio-paris-7eme.jpg"><img class="alignleft size-large wp-image-6220" title="epicerie-generale-bio-paris-7eme" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2011/06/epicerie-generale-bio-paris-7eme-600x399.jpg" alt="epicerie-generale-bio-paris-7eme" width="600" height="399" /></a></p>
<p>Du made in France qui ne se porte pas mais qui se mange, ça existe aussi. Maud Zylnik a fait un petit tour de producteurs 100% tradi, 100% frenchies et 100% bio, a sélectionné le meilleur pour sa nouvelle boutique située dans un quartier pourtant plus bourgeois que bohème ! Il faut dire que les produits n&#8217;ont rien à voir avec la &laquo;&nbsp;babafood&nbsp;&raquo;. J&#8217;y ai goûté des charcuteries du Sud-Ouest absolument incroyables, dont du gras de porc tranché finement. Oui c&#8217;est bon, et ça s&#8217;appelle le LARDO ! L&#8217;épicerie regorge de victuailles variées et ultra appétissantes. Même le pain est exceptionnel. Je n&#8217;ai pas goûté le fromage, mais il a vraisemblablement conquis Sophie Fontanel, qui tirait la langue devant l&#8217;étalage.</p>
<p>La boutique est jolie, Maud a choisi comme emblème la chouette, symbole du combat, pour que les producteurs français existent toujours !</p>
<p>La trouvaille de la maison : le pique-nique à emporter. Tout prêt. La prochaine fois que j&#8217;entends dire que c&#8217;est compliqué de manger bio à Paris, je m&#8217;énerve.</p>
<p>L&#8217;épicerie Générale, 43 rue de Verneuil, 75007 Paris / <a href="http://www.epiceriegenerale.fr" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;"> http://www.epiceriegenerale.fr</span></a></p>
<p><span style="color: #ffffff;">-</span></p>
<p>Pour conclure, je retiendrai la citation d&#8217;Edgar Morin qu&#8217;Heritage a choisi  comme motto :</p>
<p><strong>&laquo;&nbsp;La nouveauté nait toujours dans le retour aux sources&nbsp;&raquo;.</strong></p>
<p><span style="color: #ffffff;"><span style="text-decoration: underline;">-</span></span></p>
<p><a href="../category/made-in-france/" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">LIRE TOUS LES POSTS MADE IN FRANCE</span></a></p>
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		<title>YOU DON&#8217;T HAVE TO BE A SUPER HERO TO SAVE THE PLANET</title>
		<link>http://www.smileandsavetheplanet.com/2011/02/you-dont-have-to-be-a-super-hero-to-save-the-planet/</link>
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		<pubDate>Wed, 16 Feb 2011 23:58:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>thibaut</dc:creator>
				<category><![CDATA[>POSTS IN ENGLISH]]></category>
		<category><![CDATA[ETHIQUE]]></category>
		<category><![CDATA[SLOW LIFE]]></category>

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			<content:encoded><![CDATA[<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="600" height="370" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/LIj8jNd5-pU?fs=1&amp;hl=fr_FR" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="600" height="370" src="http://www.youtube.com/v/LIj8jNd5-pU?fs=1&amp;hl=fr_FR" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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		<title>SLOW WATER BY CAMILLE CORTET</title>
		<link>http://www.smileandsavetheplanet.com/2010/12/slow-water-by-camille-cortet/</link>
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		<pubDate>Wed, 08 Dec 2010 14:21:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ISABELLE RIVOIRE-GRANGE</dc:creator>
				<category><![CDATA[>POSTS IN ENGLISH]]></category>
		<category><![CDATA[SLOW LIFE]]></category>
		<category><![CDATA[STYLE]]></category>

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		<description><![CDATA[Camille Cortet is a french designer based in Amsterdam. When it comes to fashion, she gets inspired mostly by nature to create avant-garde outfits like these snake-skin leggings.

She also designs clever pieces of furniture, like this awesome sink, as a manifesto to save water :



&#171;&#160;Water flows, escapes, leaks and disappears.We use water everyday, the amount [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Camille Cortet is a french designer based in Amsterdam. When it comes to fashion, she gets inspired mostly by nature to create avant-garde outfits like these snake-skin leggings.</p>
<p><a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2010/12/tumblr_ld1z2qy2181qb5w0k.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-5447" title="camille-cotet-snake" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2010/12/tumblr_ld1z2qy2181qb5w0k.jpg" alt="camille-cotet-snake" width="415" height="553" /></a></p>
<p>She also designs clever pieces of furniture, like this awesome sink, as a manifesto to save water :</p>
<p><a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2010/12/tumblr_kzivdvsU9A1qb5w0k.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-5442" title="SLOW-WATER-" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2010/12/tumblr_kzivdvsU9A1qb5w0k.jpg" alt="SLOW-WATER-" width="500" height="374" /></a></p>
<p><a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2010/12/SLOW-WATER-jpg.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-5443" title="SLOW-WATER-jpg" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2010/12/SLOW-WATER-jpg.jpg" alt="SLOW-WATER-jpg" width="500" height="295" /></a></p>
<p><a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2010/12/slow-water-camille-cortet.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-5444" title="slow-water-camille-cortet" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2010/12/slow-water-camille-cortet.jpg" alt="slow-water-camille-cortet" width="500" height="431" /></a></p>
<p><em>&laquo;&nbsp;Water flows, escapes, leaks and disappears.We use water everyday, the amount of used water varies with the use and the awareness of each user. Slow water is an exploration into the experience of water use in daily life.</em></p>
<p><em>The sink is made out of concrete. The surface is nearly flat and waxed, the water flows down in the tiny hole in the center.</em></p>
<p><em>With a slow flow the water falls down quietly. Drops appear on the waxed surface, they fall slowly and disappear. If the flow is too intense, water overflows and is absorbed by the concrete on the sides. The tracks of water are appearing and marking the sink. Slow water tends to change the user habits by showing the beauty of water drops and slowness.&nbsp;&raquo;</em></p>
<p><a href="http://camillecortet.com/" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">www.camillecortet.com</span></a></p>
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		<title>C&#8217;EST HYPER TROP CLEAN</title>
		<link>http://www.smileandsavetheplanet.com/2010/11/cest-hyper-trop-clean/</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Nov 2010 23:06:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ISABELLE RIVOIRE-GRANGE</dc:creator>
				<category><![CDATA[FOOD & DRINK]]></category>
		<category><![CDATA[ORGANIC]]></category>
		<category><![CDATA[SLOW LIFE]]></category>

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		<description><![CDATA[Tout a commencé avec un tweet sans intérêt. J&#8217;ai une petite tendance à divulguer le contenu de mon panier bio sur twitter, car il faut bien alimenter le flux sinon on perd des followers, ce qui est très difficile à supporter psychologiquement.
Donc, dans ce tweet, j&#8217;annonçais que j&#8217;avais découvert une jolie petite chenille verte dans [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tout a commencé avec un tweet sans intérêt. J&#8217;ai une petite tendance à divulguer le contenu de mon panier bio sur <a href="http://twitter.com/#!/irg_smile" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">twitter</span></a>, car il faut bien alimenter le flux sinon on perd des followers, ce qui est très difficile à supporter psychologiquement.</p>
<p>Donc, dans ce tweet, j&#8217;annonçais que j&#8217;avais découvert une jolie petite chenille verte dans une laitue de la même couleur. Nous avons décidé, mon fils et moi, d&#8217;élever la chenille. Et là, <a href="http://twitter.com/#!/LaurenceGuenoun" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">ON</span></a> me tweete, &laquo;&nbsp;beurk, si tu veux je peux te filer des mites, j&#8217;en ai plein&nbsp;&raquo;.</p>
<p>D&#8217;abord, une jolie chenille qui deviendra papillon, ce n&#8217;est pas la même chose qu&#8217;une connasse de mite qui a bousillé un cachemire et un manteau. Nuance. Ensuite, je ne vois pas pourquoi c&#8217;est dégoûtant, une chenille ! Bon, je n&#8217;irais pas jusqu&#8217;à la manger, mais dans un petit récipient aménagé spécialement à cet effet, elle était trop mignonne sur son <span style="text-decoration: line-through;">lit</span> repas de salade verte. Car je peux vous dire qu&#8217;une chenille, ça mange. Et beaucoup, et vite. Et ça QUINTUPLE de volume en 3 jours. Maintenant, elle s&#8217;est enfermée dans son cocon, et elle dort.</p>
<p>Laissons-la tranquille et penchons-nous sur cette réaction de dégoût. La salade bio, il faut la laver (ça j&#8217;avoue j&#8217;ai appris à le faire récemment) avant de la manger. Il y a de la terre dessus, et parfois des petits animaux, et sans doute de nombreuses bactéries. La salade emballée toute prête du supermarché, elle, n&#8217;héberge aucun animal. Et aucune bactérie, si ça peut vous rassurer ! Et oui, elle est passée au désinfectant avant d&#8217;être emballée. Alors c&#8217;est quoi, le plus répugnant, de manger des feuilles de salade nourrie au substrat chimique hors sol, imbibée de chlore, ou une salade qui a poussé dans la VRAIE terre, saupoudrée de petites bactéries mêlées de résidus de déjections de chenille ?</p>
<p>Pour ma part, l&#8217;idée de vivre dans un hôpital aseptisé me dégoûte. J&#8217;ai choisi la bave de chenille. Slurp.</p>
<p><span style="color: #ffffff;">-</span></p>
<p><span style="color: #888888;">*** La petite chenille, &laquo;&nbsp;noctuelle&nbsp;&raquo; de son nom scientifique, fait  également beaucoup caca, et c&#8217;est pour ça qu&#8217;on lave quand même la  salade. Et aussi, pour éviter que ça (la terre, la vraie) croustille  sous la dent.</span></p>
<p><a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2010/11/DSCF9439.JPG"><img class="alignleft size-large wp-image-5361" title="petite-chenille-de-salade" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2010/11/DSCF9439-600x450.jpg" alt="petite-chenille-de-salade" width="600" height="450" /></a></p>
<p><span style="color: #ffffff;">-</span></p>
]]></content:encoded>
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		<title>ACT FAST / SLOW DOWN</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Nov 2010 11:34:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ISABELLE RIVOIRE-GRANGE</dc:creator>
				<category><![CDATA[SLOW LIFE]]></category>

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		<description><![CDATA[Vivre différemment, consommer différemment&#8230; Slow down, slow down&#8230; C&#8217;est quoi le truc le plus important, dans la vie, au fait ? Avec un A ?

Vivienne Westwood&#8217;s Active Resistance : www.ar100days.com
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Vivre différemment, consommer différemment&#8230; Slow down, slow down&#8230; C&#8217;est quoi le truc le plus important, dans la vie, au fait ? Avec un A ?</p>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="600" height="375" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/NhMn0ESVsj8?fs=1&amp;hl=fr_FR&amp;rel=0" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="600" height="375" src="http://www.youtube.com/v/NhMn0ESVsj8?fs=1&amp;hl=fr_FR&amp;rel=0" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p>Vivienne Westwood&#8217;s Active Resistance :<a href="http://www.ar100days.com" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;"> www.ar100days.com</span></a></p>
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		<title>SLOW TEA</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Oct 2010 07:15:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ISABELLE RIVOIRE-GRANGE</dc:creator>
				<category><![CDATA[FOOD & DRINK]]></category>
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		<category><![CDATA[ORGANIC]]></category>
		<category><![CDATA[SLOW LIFE]]></category>
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		<description><![CDATA[Un téléphone à un euro, des couverts en plastique, des gobelets ou des mini bouteilles, des canettes, des lingettes jetables, des serviettes de table en papier, des échantillons cosmétiques, un sachet de thé&#8230; nous avons pris l&#8217;habitude de prendre pour &#171;&#160;donné&#160;&#187; ce qui est gratuit ou presque.
Parce qu&#8217;il n&#8217;y a pas d&#8217;incidence sur notre pouvoir [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Un téléphone à un euro, des couverts en plastique, des gobelets ou des mini bouteilles, des canettes, des lingettes jetables, des serviettes de table en papier, des échantillons cosmétiques, un sachet de thé&#8230; nous avons pris l&#8217;habitude de prendre pour &laquo;&nbsp;donné&nbsp;&raquo; ce qui est gratuit ou presque.</p>
<p>Parce qu&#8217;il n&#8217;y a pas d&#8217;incidence sur notre pouvoir d&#8217;achat nous imaginons que nous pouvons user et abuser à l&#8217;infini de tous ces trucs et habitudes qui ont plombé notre quotidien de déchets énormes.  On croit gagner beaucoup de temps, mais comment  peut-on se laisser avoir par des petits procédés industriels gadgets&#8230; Ces tout petits &laquo;&nbsp;avantages&nbsp;&raquo; ont en réalité une GRANDE CONTREPARTIE négative sur la balance écolo.</p>
<p>Le thé emballé en sachets individuels pré-dosés est-il réellement plus pratique ? Pour ma part je trouve ça moche et dégueulasse. J&#8217;aime tout simplement le BON thé BIEN infusé, à la BONNE température, dans une vraie BELLE théière. L&#8217;avenir, ou la modernité, ce n&#8217;est pas forcément du jetable. C&#8217;est certainement du beau, du bon, du durable, et du simple.</p>
<p>D&#8217;ailleurs, il vaut mieux se méfier des emballages &laquo;&nbsp;ouverture facile&nbsp;&raquo;&#8230; Vous aussi, vous avez remarqué ?</p>
<p>Meret Oppenheim / « <em>Déjeuner en fourrure</em> » / 1936</p>
<p><a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2010/10/MERET-OPPENHEIM-TEA.jpg"><img class="alignleft size-large wp-image-4880" title="MERET-OPPENHEIM-TEA" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2010/10/MERET-OPPENHEIM-TEA-600x378.jpg" alt="MERET-OPPENHEIM-TEA" width="600" height="378" /></a></p>
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		<title>MENAGE A TROIS</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Sep 2010 20:31:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>CELINA</dc:creator>
				<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[SANTÉ]]></category>
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		<category><![CDATA[savon de Marseille]]></category>
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		<category><![CDATA[vinaigre cristal]]></category>

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		<description><![CDATA[Bon, comme tout le monde, je dois faire le ménage… mais je ne sais pas pourquoi, j’ai l’impression de devoir racheter des produits ménagers à chaque fois! Un détergent par-ci, un nettoyant pour le sol par là, un peu d’anti-calcaire, du produit WC… et hop ! Ça recommence. Alors j’en ai un peu marre.
Et puis il [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bon, comme tout le monde, je dois faire le ménage… mais je ne sais pas pourquoi, j’ai l’impression de devoir racheter des produits ménagers à chaque fois! Un détergent par-ci, un nettoyant pour le sol par là, un peu d’anti-calcaire, du produit WC… et hop ! Ça recommence. Alors j’en ai un peu marre.</p>
<p>Et puis il y a autre chose… ces produits laissent leurs « traces » après leur passage. J’entends par là une odeur de produit ménager (sans blague!), c’est-à-dire un parfum synthétique pas forcément agréable, peu recommandé pour la santé (allergisant, sensibilisant, voire nocif) et puis surtout… pas du tout bon pour l’environnement!</p>
<p>Petit détail aussi: je suis enceinte, et je commence sérieusement à me demander si l’accumulation de tous ces produits et leurs résidus ne constituent pas une véritable pollution intérieure. La réponse est : si, bien sûr. L&#8217;exposition constante et à long terme à la petite quantité de substances toxiques présente dans les produits ménagers peut entraîner divers symptômes: maux de tête, fatigue, essoufflement, congestion des sinus, toux, éternuements, irritation de la peau, étourdissements, nausées, irritation des yeux, du nez et de la gorge». Il est donc temps de faire quelque chose.</p>
<p>Première étape, le bon sens : réduire le nombre de produits utilisés, puis les choisir les plus naturels possible. Bien sûr, on supprime les lingettes, qui sont imprégnées de ces mêmes produits et qui ne sont pas du tout écologiques puisqu&#8217;elles génèrent des déchets en plus! On finit donc par vider son placard (un gain de place n’est jamais négligeable quand on habite en appartement) et se retrouver avec 3 « produits » simples et écolos. Cerise sur le gâteau: on économise!</p>
<p>Ces 3 produits, les voici (oui je sais, nos grands-mères les connaissaient, mais la florissante et créative industrie chimique est passée par là et les a jetés aux oubliettes): le savon de Marseille, le vinaigre blanc (ou cristal), et le bicarbonate de soude.</p>
<p><img class="aligncenter size-full wp-image-4631" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2010/09/Les3produitsmiracles2.jpg" alt="Les3produitsmiracles" width="600" height="448" /></p>
<p>Seconde étape: les astuces pour un ménage écologique.</p>
<p><strong>Le savon de Marseille</strong> nettoie. Il peut se râper et les paillettes obtenues peuvent être utilisées directement dans de l’eau chaude où elles se dissolvent facilement. On peut nettoyer le sol, les vêtements… Il a l’avantage d’être composé de peu d’ingrédients, et ne contient pas d’allergisants.</p>
<p><img class="aligncenter size-medium wp-image-4613" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2010/09/Savon-de-Marseille-et-râpe1-224x300.jpg" alt="Savon de Marseille et râpe" width="224" height="300" /> <img class="aligncenter size-medium wp-image-4614" src="http://www.smileandsavetheplanet.com/wp-content/uploads/2010/09/Savon-de-Marseille-râpé2-300x224.jpg" alt="Savon de Marseille râpé" width="300" height="224" /></p>
<p><strong>Le vinaigre blanc</strong> est un produit entièrement naturel. Il est constitué d’acide acétique dilué, issu de la fermentation d’alcool, notamment de betterave. Il est donc comestible et biodégradable. Il est le produit ménager par excellence pour la famille, car il ne contient aucune substance chimique nocive pour l&#8217;environnement ou les individus, et donc les jeunes enfants. C’est un nettoyant ménager efficace, très bon marché (0,3-0,5 €), et « tout-en-un ». Il devient inutile d&#8217;acheter toute une armada de nettoyants pour différentes utilisations.</p>
<p>Et comme il nettoie sans laisser de traces, pas besoin de rincer après utilisation, on économise donc l’eau!</p>
<p>Le vinaigre blanc pur est prisé depuis des générations pour ses propriétés anti-calcaire et détartrante.</p>
<p>On peut en ajouter dans la lessive et le lave-vaisselle pour adoucir l’eau, l’utiliser pour éliminer les traces sur les robinetteries, lavabos, cafetières, bouilloires, casseroles, (mais pas sur le marbre qui est une roche dérivée du calcaire!), miroirs et vitres&#8230; Pour les vitres, les sécher avec une boule de papier journal froissé en faisant des &laquo;&nbsp;ronds&nbsp;&raquo;…</p>
<p>Sur les traces récalcitrantes, il vaut mieux le faire chauffer, voire bouillir et laisser longtemps au contact de la surface à nettoyer.</p>
<p>En tant qu’anti-bactérien, il permet de nettoyer et désinfecter du sol (à ajouter au savon de Marseille), du frigo, et autres.</p>
<p>Il peut également servir de dégraissant, d’assouplissant et de désodorisant…</p>
<p>N’oublions pas qu’il sert à conserver certains légumes comme les cornichons, et que l’on en met quelques gouttes pour laver les légumes des femmes enceintes qui n’ont pas eu la toxoplasmose, c’est dire son innocuité!</p>
<p>Pour des raisons pratiques, je le mets dans un vaporisateur. Son seul inconvénient, il faut avouer qu’il laisse une odeur (de vinaigre !) pendant 15-20 minutes, mais celle-ci disparaît naturellement.</p>
<p>Enfin, <strong>le bicarbonate de soude </strong>ou bicarbonate de sodium est une poudre blanche, de formule NaHCO3. Il permet de très nombreuses applications:</p>
<p>- aussi bien dans l’entretien ménager (dégraisse, désodorise, ravive les couleurs des tapis, abrasif doux),</p>
<p>- qu’en cuisine (réduit le temps de cuisson des légumes secs par exemple, c’est aussi la levure chimique qui sert à alléger les plats et les gâteaux),</p>
<p>- ou pour l&#8217;hygiène (blanchit les dents, réduit les odeurs comme un déodorant),</p>
<p>- le jardin et les animaux (désodorise les litières et les odeurs d’animaux).</p>
<p>Pour se faire plaisir, on peut ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de son choix (menthe, tea tree, eucalyptus, citron…) &#8211; si on le souhaite &#8211; dans tous ces mélanges.</p>
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		<title>RAW</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Aug 2010 17:40:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ISABELLE RIVOIRE-GRANGE</dc:creator>
				<category><![CDATA[FOOD & DRINK]]></category>
		<category><![CDATA[LIFESTYLE]]></category>
		<category><![CDATA[SLOW LIFE]]></category>

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		<description><![CDATA[Le raw-foodism est un mouvement, une philosophie de vie, qui propose de manger les aliments crus. Dans le but de diminuer la consommation d&#8217;énergie -moins de gaz ou électricité-, et surtout parce que la cuisson tue une grande partie des nutriments. Les études scientifiques montrent que notre darwinienne faculté d&#8217;adaptation n&#8217;a pas suivi le rythme [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le raw-foodism est un mouvement, une <a href="http://www.openingceremony.us/entry.asp?pid=1348" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">philosophie de vie</span></a>, qui propose de manger les aliments crus. Dans le but de diminuer la consommation d&#8217;énergie -moins de gaz ou électricité-, et surtout parce que la cuisson tue une grande partie des nutriments. Les études scientifiques montrent que notre darwinienne faculté d&#8217;adaptation n&#8217;a pas suivi le rythme effréné imposé par l&#8217;industrie alimentaire. On préconnise le retour au <a href="http://www.viveleregime.com/html/regime_paleolithique.html" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">régime paléolithique</span></a>.</p>
<p>Donc, tout cru. L&#8217;homme préhistorique avait sans doute une forme olympique et pas un poil de graisse, mais son espérance de vie ne dépassait guère les 30 ans, si je ne m&#8217;abuse. Et si ça se trouve son système digestif ressemblait à un tambour de machine à laver&#8230;<br />
Dubitative, mais tellement curieuse, j&#8217;essaie d&#8217;imaginer un dîner 100% RAW. Je pensais que ce serait enfantin, en réalité certaines manipulations sont longues et&#8230; un peu compliquées.</p>
<p>Nos cuisines sont équipées pour une cuisson à haute température -violente, oui-, il faut donc un appareil spécial pour cuisiner les céréales à très basses températures : un  <strong>déshydratateur</strong> que je n&#8217;ai aucune envie d&#8217;acquérir, de la même façon que je n&#8217;ai pas envie de cuisiner 3 heures par jour. Entre le surgelé/micro-ondes et le puriste à fond RAW il doit bien y avoir un petit espace dans lequel je vais me glisser.</p>
<p>J&#8217;ai fait au plus simple. Voici quelques recettes que j&#8217;ai inventées, en fonction des ingrédients que m&#8217;a proposés <a href="http://www.smileandsavetheplanet.com/2009/10/saint-louis/" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">Louis</span></a> et de l&#8217;inspiration du moment. J&#8217;ai imaginé un repas le plus &laquo;&nbsp;unprocessed&nbsp;&raquo; possible, sans crise de nerfs aux fourneaux. Utilisez votre flair pour les quantités. Surtout, n&#8217;oubliez pas de mettre de la musique un peu fort, et de placer un verre de vin à proximité du plan de travail.</p>
<div><strong>Chou au vinaigre de cidre </strong>/ CRU</div>
<div>Un chou blanc ou un chou pointu émincé en toutes fines tranches, un  oignon nouveau micro-émincé, du vinaigre de cidre, du vinaigre  balsamique, quelques raisins secs, du poivre, du sel, de l&#8217;huile  d&#8217;olive.</div>
<div>Bien mélanger<strong>.</strong></div>
<div><strong><br />
</strong></div>
<div><strong>Courgettes aux herbes</strong> / CRU, à servir très frais<br />
Râper grossièrement 3 petites courgettes bien fraîches (ce qui veut dire qu&#8217;elles sont dures  et turgescentes car elles n&#8217;ont pas traîné une semaine dans le frigo). Réunir 3 feuilles de basilic, 3 feuilles de menthe,  un peu de thym frais, les superposer sur une planche, les émincer avec  un couteau tranchant, en fines lamelles. En les coupant tous ensemble  vous ne faites l&#8217;opération qu&#8217;une seule fois, c&#8217;est déjà très fatigant  de râper toutes ces courgettes.</div>
<div>
<p>Ajouter le jus d&#8217;un demi citron, de l&#8217;huile d&#8217;olive, du  poivre noir en moulin, du sel fin, mélanger, c&#8217;est prêt. En attendant le  dîner, mettre au frigo. Le plat se conserve un jour maximum.</p></div>
<div>
<p><strong>Betteraves rouges au gingembre</strong> / Un peu cuit<br />
La  base : cuisine au beurre demi-sel +  betteraves CRUES râpées + gingembre frais en tout petits dés (possible  surgelé, ça existe mais c&#8217;est moins bon) + un peu de sauce soja + vinaigre balsamique + soit ail soit oignon, soit les deux (les oignons frais sont top, avec leurs fanes).<br />
Si  vous avez les fanes des betteraves, coupez les en petits morceaux et  ajoutez-les. Dans ce cas ne mettez pas les fanes des oignons frais,  c&#8217;est soit l&#8217;un soit l&#8217;autre.<br />
Cuire pendant une demi-heure à feu très doux.</p>
<p><strong>Saumon mariné </strong>/ Classique, et CRU.<br />
Du saumon frais, bio s&#8217;il vient d&#8217;élevage. Tranchez-le finement. Arrosez de citron vert, d&#8217;un peu de vinaigre balsamique, d&#8217;un peu d&#8217;huile d&#8217;olive. Pour les épices, j&#8217;aime bien mettre du thym TRÈS frais, du sel, du poivre, et des petits brins de fenouil, vous savez les petites barbichettes vertes, au goût anisé.<br />
Laissez mariner 2h minimum au réfrigérateur.</p>
<p><strong>Semoule Kamut</strong> / Un peu cuit / Matériel ultra basique : un saladier, une bouilloire, c&#8217;est tout.<br />
Achetez de la semoule de couscous Kamut (une variété de blé ancienne, beaucoup plus digeste que les blés hybrides actuels très chargés en gluten). Dans un saladier, versez la quantité voulue. Par dessus, disposez de petits morceaux de beurre salé. Vous pouvez aussi mettre des raisins secs et des pignons de pin. Recouvrez d&#8217;eau bouillante. Lorsque la semoule a gonflé, égrenez-la à la fourchette de façon à bien aérer et mélanger le beurre.</p>
<p><strong>Dessert &laquo;&nbsp;Muaka&nbsp;&raquo;</strong>. / Pas vraiment CRU mais pas besoin de four.<br />
A feu très très doux, mélanger une demi tablette de chocolat au lait, un peu de sucre, une tranche de beurre salé, avec des pépites de cacao brut (<span style="text-decoration: underline;"><a href="http://www.amanochocolate.com/images/cocoa_nibs.jpg" target="_blank">cocoa nibs</a></span>, j&#8217;aime bien le nom anglais. Je crois qu&#8217;on trouve ça dans les magasins bios).<br />
Pendant que ça fond, on émiette au pilon deux ou trois biscuits &laquo;&nbsp;petits beurre&nbsp;&raquo; bio, qu&#8217;on dispose au fond de petites verrines. Puis on verse le mélange beurre/chocolats par dessus. On laisse refroidir, puis on met au frigo au moins 1/2 h. Recette co-inventée avec mon fils, qui l&#8217;a nommé &laquo;&nbsp;Muaka&nbsp;&raquo;.</p>
<p>Bon appétit.</p></div>
<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="600" height="385" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/3JU0vY3Y22I&amp;hl=fr_FR&amp;fs=1&amp;" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="600" height="385" src="http://www.youtube.com/v/3JU0vY3Y22I&amp;hl=fr_FR&amp;fs=1&amp;" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
<p><a href="http://www.cookitraw.org" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">http://www.cookitraw.org</span></a></p>
<p>Pour ceux que cuisiner rebute, un restaurant a ouvert à Paris : <a href="http://www.restaurantcru.fr/" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">CRU</span></a>. Je ne sais pas ce qu&#8217;il vaut. Avez-vous essayé ?</p>
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		<title>SAVE OCEANS USE LESS PLASTIC</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Aug 2010 10:45:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ISABELLE RIVOIRE-GRANGE</dc:creator>
				<category><![CDATA[>POSTS IN ENGLISH]]></category>
		<category><![CDATA[RECYCLAGE]]></category>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><object classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="600" height="375" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/tK825QV-nZ0?fs=1&amp;hl=fr_FR" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed type="application/x-shockwave-flash" width="600" height="375" src="http://www.youtube.com/v/tK825QV-nZ0?fs=1&amp;hl=fr_FR" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object></p>
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